働き方に悩むすべての女性たちに向けて
私は、かつて新卒から9年間教員をしていました。
好きな仕事だったし、当時は採用試験も難しく、
教師になったら定年まで勤めることが当たり前だと思っていました。
しかし、子どもを産んでからは、
その「当たり前」を疑い始めるようになりました。
子どもの体調不良のたびに職場では頭を下げ、
家事も育児もいっぱいいっぱいで常に心も体も時間も余裕がない状態。
自分は頑張っているのに、仕事も子育てもパートナーシップも
全てが中途半端な毎日でした。
早朝勤務と残業が当たり前の労働環境。
子どもが小学生になったら
「おかえり」どころか「いってらっしゃい」も言えない未来が待っている
と予測した時、
「私の望んだ子育て」ってこんなことだったっけ
という自問自答をしはじめました。
一方で、仕事を辞めることを想像したら、
ライフワークを捨てる悲しみ
収入がなくなることへの不安
肩書きがなくなることへの不安
もセットになって襲ってきました。
こんなふうに結婚や出産等のライフステージが変わりやすい女性の人生は、
男性の人生に比べてとても選択に迫られる場面が多いと思います。
だからこそ、
その選択に迫られる状況を人生を変えるチャンスととらえて、
軽やかに生きることが
女性が自分らしく生きるヒントだと思っています。
セルフコーチングで取り戻した幸せな生活と未来
そのようななか、私が行ったことは
自己対話
||
セルフコーチング
という手法です。
私が行ったセルフコーチングは
紙に自分の現状を書き出しながら、
気持ちを細かく整理し、
問題点を解決したり、新しい目標を発見することです。
ノートの中に夢も希望も悩みも不安もすべて吐き出して、
約半年間、自分ととことん向き合う時間を持ちました。
そして悩みや不安と決別するために、今の自分ができること、
また夢や希望を叶えるためにできることを
言語化し
ひとつひとつ行動を積み上げていきました。
その結果、
私が得た未来は、
円満退職・子どもを第一にできる生活・好きなこと見つけて仕事にする人生
でした。
それでも、だれかに話を聞いてほしかった・・・
もちろん、夫にも実母にも自分の進路についてはたくさん相談はしました。
沢山話をきいてくれたことに感謝はしていますが、
私の深い部分の悩みは理解してもらえないといった感じでした。
生活のことは何とかなるから、ひとまず辞めても全然大丈夫だよ。
仕事を辞めるなんて人生ではよくあることよ?
こんなふうに言ってくれる人たちがいることは本当にありがたいことですが・・・!
私が心から求めていたことは
アドバイスや一般論ではなく、
深い部分の悩みに共感してほしいということ・
言葉にできないレベルの悩みを紐解きながら、一緒に解決策を模索してほしい
ということでした。
過去の私のような悩みを持った女性のための
コーチングサービス
前置きが長くなりましたが、
以上のような私の過去の経験を
少しでも、多くの女性に役立てたいという思いから、
働き方に悩む女性のためのコーチングサービスを行っております。
セルフコーチング
+
オンラインでの
コーチング・カウンセリング
という手法を用いて、
あなたが自分のキャリアにおいて
”Yes”
と胸を張って答えられるようになるお手伝いを致します。
あなたと同じような
悩みを抱えながら半年間もひとりで悩んでいた私だからこそ、
あなたの悩みに共感し、寄り添えると自負しております。
このコーチングを受けることで、得られる未来は、
・本心ととことん向き合い、自分が大切にしたいことが分かるようになる
・退職・転職などのあらゆるキャリアの選択に後悔がなくなる
・退職・転職などのあらゆるキャリアの選択を人や環境のせいにすることがなくなる
・家庭の経済的な問題にもしっかりと向き合えるようになる
・目標に向けてすべきこと順序立て、主体的に行動できるようになる
・日常生活の中で幸せを見つけることが得意になる
・幸せを探す習慣が身に付き、人生が好転する
・自分が次のステップでやりたいことが見つかるかも・・・!
・特典として、ウェブデザインの勉強方法やお仕事の獲得方法などもご相談いただけます!
そして、
コーチングとは本来
自分の中に答えを見つけることを目的として
行われるものですが、
教員から起業して、
デザイナーとしても収益を立てられるようになった私が
教えられるノウハウは、セッションの中で余すことなく
お伝えいたします。
昔よりいろいろな制度が整ったとはいえ、
女性の人生はとても流動的でまだまだ生きにくい時代です。
ですが、
人生の困難は実は人生のチャンスでもあります!
その生きにくさを逆手にとって、
一緒に人生を変えていきませんか?
ブログを更新しています♪
働き方に悩んだときは、こちらのブログも
ぜひ参考にしてみてくださいね!
デザイナーとしても活動中!
神奈川県平塚市を拠点として、
ホームページ制作・ロゴ・チラシ等の
グラフィックデザインを行っています。
制作実績や活動実績は
以下のホームページからご覧いただけます。